¿Por qué en Dear Coach trabajamos con programas?

Dear Coach es una plataforma única en español que aúna a los mejores profesionales del crecimiento personal con los usuarios finales. Trabajamos a través de programas específicos y cerrados.

Lo decimos en un rincón, abajo, arriba y en los mails que mandamos por privado. Dear Coach no es un directorio de coaches o de profesionales de la psicología. Nuestro objetivo es más ambicioso. Por eso, en nuestra plataforma aunamos los mejores terapeutas del desarrollo personal con el usuario final. Y nuestra meta está muy clara. Es la satisfacción de las personas que vienen a nosotros en busca de ayuda nuestra razón de ser. Por eso no podemos dar un listado de nombres con especialidades.

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Síntomas de autoestima baja

Detrás de eso que no te sale bien, de ese trabajo que no encuentras, de ese encadenamiento de parejas que no aportan nada… hay una baja autoestima. Detrás de la pelea con la comida, del tonteo con las drogas, de conductas temerarias… puede haber una baja autoestima. En el fondo de esa vida que no te gusta y que sientes que la vives a medias puede haber una autoestima fuera de sitio.

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Cómo mejorar la autoestima con estos diez consejos

En Dear Coach damos unas claves para mejorar la autoestima y emprender el camino de la autovaloración

La autoestima va más allá del amor propio y del quererse de manera superficial a uno mismo. Aunque el término se encuentra por todas partes es, a veces, difícil de delimitar. A poco que indagamos podemos encontrar un mundo infinito. Hoy ponemos un granito de arena en el conocimiento y anotamos que todos tenemos en nuestro interior (muy oculto a veces) un tesoro.

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Síntomas de depresión y cómo combatirlos

Comprendemos cuáles son los síntomas de la depresión más comunes para atajarlos inmediatamente.

Es la enfermedad contemporánea. Tanto es así que hay especialistas que auguran que toda la población occidental (o un porcentaje que ronda entre el 80 y el 90%) sufrirá un cuadro de este tipo en su vida. Sin entrar en las causas, la vida actual (exigente e individualista) nos predispone a esta dolencia que puede llegar a ser muy invalidante. Hoy tratamos los síntomas de la depresión y cómo atajarlos inmediatamente.

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